Mẹ bổ sung dinh dưỡng đúng cho trẻ và chuẩn bị nhiệt kế, luôn dự phòng thuốc ở trong nhà để kịp thời xử lý khi trẻ sốt. Con sốt cao là mối lo lớn của bố mẹ ở trong mùa lạnh. Trẻ có thể sốt do nhiều lý do: Cảm lạnh hay cảm cúm, đau họng, sưng amidan, nhiễm trùng tai cùng viêm phế quản, viêm phổi, sốt xuất huyết… Nếu trẻ không may bị sốt thì cần nắm rõ cách chăm sóc và hạ sốt dành cho trẻ trong thời tiết này.
Từ lúc mới lọt lòng cho đến khi 6 tuổi chính là giai đoạn trẻ hay ốm bởi vì sức đề kháng yếu, sốt là biểu hiện thường gặp. Để chủ động kiểm tra sức khỏe của trẻ mẹ nên cẩn thận chuẩn bị sẵn trong nhà 1 chiếc nhiệt kế nhỏ để theo dõi thân nhiệt con.
Bảo vệ bé khỏi thời tiết mùa lạnh
Mỗi khi ra đường mẹ trang bị cho con đầy đủ áo, mũ, tất, khăn, khẩu trang để giữ ấm. Về đến nhà, phụ huynh hướng dẫn bé rửa tay. Để giảm nguy cơ lây bám virus gây bệnh. Mẹ cũng khuyến khích con vận động thân thể. Để tăng cường sức khỏe trước thời tiết khắc nghiệt. Ngoài ra, gió mùa, nhiệt độ thấp cộng mưa thất thường trẻ. Đễ nhiễm quai bị, sởi, chân tay miệng, cảm cúm; viêm phế quản, viêm amidan.
Đầu tiên, cha mẹ nên nằm lòng nguyên tắc “4 ấm – 1 lạnh”. Cần giữ ấm bàn tay, bàn chân, lưng và bụng; song không nên che kín đầu; nhất là khi trẻ sốt hay ngủ.
Trẻ sốt không nên ủ ấm, không mặc quần áo quá dày, không đắp nhiều chăn. Mặc nhiều sẽ khiến não trẻ không xác nhận được nhiệt độ thực; chức năng điều chỉnh thân nhiệt của não xáo trộn, trẻ dễ tái sốt trở lại.
Ngoài ra, mặc nhiều hơn 4 lớp áo còn khiến trẻ khó hoạt động, ra nhiều mồ hôi; thấm ngược vào cơ thể. Vì vậy, nên cởi bỏ bớt quần áo ấm giúp trẻ hạ sốt. Song cũng không nên cởi hết khiến bé cảm lạnh.
Phòng bệnh sốt cho trẻ dưới 6 tuổi vào mùa đông
Phòng bệnh vẫn hơn là chữa bệnh, cha mẹ nên chủ động phòng ngừa giúp con hạn chế ốm sốt. Mẹ tham khảo các loại thực đơn bổ dưỡng để tăng cường rau củ; trái cây giàu vitamin A và C chống virus; thịt, hạt giàu kẽm và selen giúp bạch cầu mạnh hơn; gia vị có tinh dầu sát trùng đường hô hấp… Cha mẹ ưu tiên đồ tươi, không chiều, cho bé ăn đồ chế biến sẵn chứa nhiều chất béo, đường, muối. Ngoài ra, theo các chuyên gia y tế, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ. Thay chăn đệm thường xuyên, cùng chơi để tinh thần bé thoải mái.
Thực tế, sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể để phản ứng lại tác nhân gây bệnh muốn xâm nhập, nhưng những lần con sốt quá cao và kéo dài đến nỗi phải nhập viện theo dõi vẫn nỗi ám ảnh của mẹ. Mỗi tiếng con ho khiến phụ huynh bất an, lo lắng. Cha mẹ nên mua sẵn gói Hapacol để trong tủ thuốc, nếu con sốt trên 38,5 độ C thì dùng luôn. Với bé dưới một tuổi mẹ cho con uống Hapacol 80, trẻ từ 1 đến 3 tuổi thì Hapacol 150, 4 đến 6 tuổi thì mẹ chuyển sang mua Hapacol 250.
Trẻ dưới 6 tuổi, các bác sĩ khuyến cáo chỉ nên hạ sốt bằng paracetamol, liều dùng đúng là 10-15mg paracetamol tương ứng một kg trong mỗi lần sử dụng, cách nhau 4-6 giờ. Ví dụ như con nặng 5-8kg dùng một gói Hapacol 80 một lần; bé nặng 10 – 15kg dùng một gói Hapacol 150 mỗi lần; bé nặng 16-25kg thì thích hợp dùng Hapacol 250 một lần để hạ sốt.